自分に還る

自分に還る40のヒント

: 01 Retreat「撤退する」抑圧から逃れる

2024/9/1

仕事でもプライベートでも、気が付けば誰かの言いなりになっている、といったことはないでしょうか。職場の上司、先輩、同僚、家族など、他人からの支配から逃れようと努力してもうまくいかずに、かえって自分を追 ...

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: 02 Resign「辞める」やめどきは自分で決める

2024/9/1

会社を辞める。趣味をやめる。付き合いをやめる。なにかを始めるとき、続けているときよりも、やめるときのほうが勇気がいるものです。「本当にこのままでいいのだろうか」今に対する不満を抱えながらも、だら ...

自分に還る40のヒント

ろっしー

権威的で過干渉の親に育てられ、社会に出ても適応障害に悩んできたシステムエンジニア。カウンセラーとの対話を繰り返す中で、ありのままの自分で生きる方法と自分の居場所を見つけようと決心。不登校の息子と暮らしながら、本来の自分で生きていくためのコツを広めています。

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