自分に還る

自分に還る生活

: ありのままの自分でいいという感覚

2024/9/15

9月に入っても日差しはまだまだ強いですが、海の心地よい風を感じに、瀬戸内海を観光船でクルージングしてきました。四国と本州の間には3つの大きな橋が架かりましたが、多くの島々が点在する瀬戸内海では、まだ ...

自分に還る生活

: 自然のなかで自分のこころを整えよう

2024/9/14

お盆も過ぎて9月まで残すところあと1週間。夏休み最後の思い出作りに、家族と地元の海へ行ってきました。心配していたクラゲは不在。それどころか、澄んだ水の中を泳ぐ魚たちを横目に、浅瀬を泳いで楽しみました ...

自分に還る生活

ろっしー

権威的で過干渉の親に育てられ、社会に出ても適応障害に悩んできたシステムエンジニア。カウンセラーとの対話を繰り返す中で、ありのままの自分で生きる方法と自分の居場所を見つけようと決心。不登校の息子と暮らしながら、本来の自分で生きていくためのコツを広めています。

: 01 Retreat「撤退する」抑圧から逃れる

2024/9/1

自分に還る40のヒント

: 02 Resign「辞める」やめどきは自分で決める

2024/9/1

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